Health Events

Health Event 8 maart

Laat uw gezondheid & vitaliteit checken!
Kom naar het Health Event op 8 maart

Wilt u fit en vitaal ouder worden? Of meer weten over valpreventie en langer zelfstandig thuis wonen? Hoe zorgt u ervoor dat het netwerk om u heen zo sterk is dat u langer zelfstandig thuis kán blijven wonen? Kom naar het Health Event op 14 maart! Het Health Event bestaat uit 3 onderdelen: BrainFood met prikkelende lezingen, het Health Festival met verschillende testjes (o.a glucose, cholesterol, BMI en bloeddruk) en diverse sportieve en rustgevende activiteiten. Maak tijdens de Health Events kennis met het aanbod uit uw eigen buurt en krijg advies over uw gezondheid, voeding & vitaliteit!

Denk aan:
– Boksen: Vergroot uw Weerbaarheid
– Eet bewust: Mindfulness & Voeding
– Vitaliteit: hoe voorkomt u dat u valt?
– Eet u voldoende groente en fruit op een dag? Check uw voeding
– Langer zelfstandig thuis blijven wonen? Check uw netwerk
– Hoe fit bent u eigenlijk? Doe de fitheidscheck
– Hoeveel kans heeft u op diabetes? Laat uw suiker controleren!
– Waar kunt u lekker samen eten? Zowel thuis als buitenshuis
– Volledig ontspannen tijdens een yoga of pilatessessie? Doe mee!

Sven de Langen, wethouder Onderwijs, Jeugd en Zorg bij de gemeente Rotterdam is erbij, u ook?

Health event
8 maart
10.00 – 16.00
Winkelcentrum Keizerswaard, IJsselmonde, Rotterdam

U kunt vrijblijvend langskomen!

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *