Save the Date!!

Donderdag 16 november: Winter Health Event tijdens de Week van de Stress!

De dagen worden weer donkerder! Zit jij op de bank met warme chocomel of ga je toch lekker sporten? Wat is stress en hoe zorg je ervoor dat je te veel stress kunt voorkomen? Zowel op je werk als in je thuissituatie? Hoe zorg je ervoor dat je op eenvoudige manier voldoende groente en fruit eet en fit blijft? Kom het te weten tijdens het Winter Health Event!

Het Winter Health Event bestaat uit 3 onderdelen: Brainfood met allerlei leuke prikkelende lezingen, Move Your Body-activiteiten die je lichaam en geest fit maken en de Health APK met het Living Lab en handige apps die je bewust(er) maken van je gezondheid. Het Health Event staat deze keer in het teken van de Week van de Stress en Ehealth. Test allerlei leuke en handige gezondheidsapps, woon de interactieve presentaties bij, doe de Health APK én beweeg mee!

Datum: 16 november
Locatie: De Rotterdam, 21e &22e etage
Tijd: 12.00 – 17.00

Je hoeft je niet aan te melden, loop gewoon even langs!

Winter Health APK
Check je…

  • Cholesterol
  • Bloedsuiker
  • Bloeddruk
  • Hartslag en de impact van muziek
  • Fitheid
  • BMI
  • Knijpkracht
  • Je vlekjes

Health Events is een co-creatie met Gemeente Rotterdam en alleen toegankelijk voor de ambtenaren van Rotterdam.

 

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *